читать 1 мин.
0 34

В статье представлены 10 советов от Дейла Карнеги, которые помогут найти счастье, избежать конфликтов, научиться понимать других людей и стать более успешным. Среди советов - перестать думать о благодарности и неблагодарности, не сводить счеты с врагами, не критиковать и не осуждать других, уметь встать на позицию другого человека и многое другое.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 29

В статье представлены 10 советов, которые автор хотел бы дать себе в 20 лет. Среди них: не курить и не пить, не брать в долг, уважать себя и окружающих, работать ответственно и т.д. Автор считает, что понимание приходит с опытом, и эти советы помогли бы ему в жизни, если бы он знал их раньше.

Перепост
Прочитать полностью
читать 20 мин.
0 33

Страх присутствует у всех, но нужно идти вперед через него. Жизнь постоянно меняется, и стабильность - иллюзия. Регулярность важнее, чем быстрота и интенсивность.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 32

Статья рассказывает о гормонах счастья, которые вырабатываются в мозге в качестве реакции на внешние и внутренние раздражители. Описываются четыре гормона: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин. Рассказывается о том, какие действия способствуют выработке каждого гормона и какой баланс необходим для счастливой жизни. Также указывается на то, что недостаток гормонов или их резкий перепад может привести к депрессии.

Перепост
Прочитать полностью
читать 7 мин.
0 37

Статья о том, что необходимо научиться любить себя в состоянии бездействия и не бояться остановиться. Автор рассказывает о людях, которые всегда находятся в движении и не могут остановиться, а также о том, как они влияют на окружающих, в том числе на детей. В конце автор призывает научиться наслаждаться покоем и не бояться бездействия.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 36

Статья о том, что человек всегда говорит о том, что его тревожит, и как важно научиться слушать других и себя. Рассматривается проблема недостатка коммуникации в семьях и парах, а также приводится пример суицидентов, которые сообщали о своих мыслях, но не были услышаны.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 22

В данной статье представлены 16 принципов, которые помогут изменить жизнь к лучшему. Они включают в себя такие советы, как хвалить людей, не высмеивать и не унижать их, говорить только хорошее о других, быть внимательным к делам людей, акцентировать внимание на положительных качествах человека, не критиковать людей, замечать свои ошибки и вину, быть хорошим слушателем и говорить поменьше, преподносить подарки людям без повода и т.д. Эти принципы помогут улучшить отношения с людьми и достичь личностного роста.

Перепост
Прочитать полностью